Test de Fagerström :

 

(d’après Fagerström KO, Heatherton TF, Kozlowski LT, Ear Nose ThroatJ., 1990 ; 69:763-5)
 

Le test dit de Fagerström (prononcer « Fagueurchtreûm »), permet de définir sa dépendance à la nicotine :

 
 

Question 1 : Quand fumez-vous votre première cigarette après votre réveil ?

- Dans les 5 premières minutes :
- Entre 6 et 30 minutes :
- Entre 31 et 60 minutes :
- Après 60 minutes :

3 points
2 points
1 point
0 point

 

Question 2 : Avez-vous du mal à ne pas fumer lorsque c'est interdit (cinéma, restaurant, train, bar...) ?

- Oui :
- Non :

1 point
0 point

 

Question 3 : Quelle est la cigarette que vous détesteriez perdre le plus ?

- La première du matin :
- Une autre :

1 point
0 point

 

Question 4 : Combien de cigarette fumez-vous par jour ?

- 10 ou moins :
- 11 à 20 :
- 21 à 30 :
- 31 ou plus :

0 point
1 point
2 points
3 points

 

Question 5 : Fumez-vous davantage les premières heures après le réveil que pendant le reste de la journée ?

- Oui :
- Non :

1 point
0 point

 

Question 6 : Fumez-vous si vous êtes malade et alité la majeure partie du jour ?

- Oui :
- Non :

1 point
0 point

 

=> Score de dépendance :

 

............  / 10

 

=> Interprétation du score :

0 à 2 :
3 à 4 :
5 :
6 à 7 :
8 à 10 :
dépendance faible ou nulle à la nicotine
dépendance faible à la nicotine
dépendance moyenne à la nicotine
dépendance forte à la nicotine
dépendance très forte à la nicotine

 


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